猫背・姿勢矯正について｜盛岡市の飯岡駅前整骨院

産後によくある症状
産後の骨盤矯正で痛みの改善を

急増する猫背の日本人

産後、腰痛が酷くなった
股関節に痛みがあり、歩くのが辛い
背中から腰にかけて張りが強く、痛い
産後太りになり、代謝が悪くなった気がする
冷え性やむくみに悩んでいる

このような症状・お悩みはありませんか？

日本人の約7割は猫背といわれています。スマートホンの普及により、その数は増加傾向にあるようです。猫背はだらしない印象をあたえるだけに留まらず、体にさまざまな弊害を生じさせる原因にもなります。

猫背とは、背中が丸く曲がり顔が前に突きだした姿勢のことを指します。医学的には「脊柱後湾症」といいます。
もともと人の背骨は首から腰に掛けてS字を描くように曲がっているの正常な状態です。これは、体重の約10％と言われる頭の重さを支えるためであり、S字を描くことで頭の重さを首・肩・背中・腰に分散させています。ところが、猫背になると頭の重さが首や肩に掛かるようになり、ひどい肩こりや頭痛に悩まされるようになります。

日本人のフラットな体型は、背中やお尻、太ももの裏側などの筋肉が発達しにく、体の背後を支える筋肉が少ないといわれています。そのため、どうしても前屈みの姿勢になりやすく、猫背になってしまうと考えられます。くわえて、長時間のスマートホンやパソコン操作が日常化しているライフスタイルの変化も原因にあげられます。

猫背矯正・姿勢矯正をお勧めする理由

猫背矯正・姿勢矯正をお勧めする理由骨格矯正することで、次のような症状改善に期待が出来ます。

慢性的な肩こりが改善する
慢性的な腰痛が改善する
首の疲れや目の疲れが蓄積されにくくなる
下半身のむくみが取れやすくなる
見た目が良くなり、スタイルが改善される
バストアップやヒップアップの効果が期待できる

身体は常に良い状態を保とうとするため、何か異変があると骨盤や背骨を歪めて重力を分散しようと働きます。しかし、その歪みが身体の耐久性を超えてしまうと筋肉が緊張し、歪んだ身体を固定して病気や各症状を招きます。また、歪んだ骨盤は脳の働きを低下させ、自然治癒力が働こうとするのを妨害してしまう悪さもします。骨盤矯正とは、こうした症状を防ぐために脳を活性化するということでもあるのです。

産後の骨盤矯正によって身体の痛みが消えれば、出産後の子育ても楽しくなり、生き生きした毎日が待っています！

猫背矯正・姿勢矯正は、当院へお任せください！

飯岡駅前整骨院スタッフ集合写真

歪みが一箇所でもあると、身体のバランスはあちこちで崩れてしまいます。飯岡駅前整骨院では最先端の骨格矯正技術で、歪んだ骨格を本来の正しい位置に矯正し、内側からの美と健康にアプローチします。猫背にお悩みの方はお気軽にご相談ください。

STEP1＊まずは問診から

猫背矯正・姿勢矯正の問診現在の姿勢の状態やライフスタイルを問診でチェックし、適切な施術計画を立てていきます。また、猫背の弊害による肩こりや腰痛などの症状も改善していきますので、日常生活で体に違和感を覚える症状があれば、丁寧に確認していきます。

STEP2＊治療プログラムを立て施術開始

治療プログラム当院の猫背矯正・姿勢矯正では、身体のバランスを整えることから施術をはじめます。骨格を整えることで習慣化した猫背を正し、骨格を整えることで骨、内蔵、筋肉が本来あるべき状態に戻していきます。

施術には手技の300倍の矯正効果があるアクチベーター使用。痛みもないので安全に施術を受けることができます。

これらの手法は、骨のプロフェッショナルである柔道整復師が用いる独自の治療技術をもとに開発されました。一般的な整骨院やエステサロンなどでは受けることができません。

STEP3＊効果検証のアフターケア

アフターケア歪みをそのままにしていると、筋肉や関節の動きが悪くなり、血管やリンパの循環も悪くさせ、神経を圧迫して、内臓機能の不調にまで影響を与えます。骨格矯正を行うことでこれまでの悪しき習慣がリセットされ、猫背はもとより冷えやむくみ、肩こりも改善されます。
また、美しい姿勢は見た目年齢に大きく影響するため、エイジングケアとしてもおすすめです。